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segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

Bobo de camarão com mandioquinha

Almoço com a família no feriado, que tal se aventurar em um bobo de camarão !



Ingredientes (para 4 a 6 pessoas)
500g de camarão limpo (guardar as cabeças e cascas)
500g de mandioquinha ralada
2 xícaras de chá de água
1 dente de alho picado
1 pimentão vermelho médio picado
1 garrafa (200ml) de leite de coco
1 pimenta dedo-de-moça
1 xícara de chá de tomates em cubos pequenos
1 colher de sopa de extrato de tomate
1 cebola grande picada
coentro a gosto
2 colheres (sopa) de azeite de dende (se gostar pode por um pouco mais)
azeite de oliva a gosto
meio limão (siciliano se tiver)
1 folha de louro

Preparo
Em uma panela, doure metade da cebola e o alho em azeite. Junte as cabeças e cascas de camarão, a folha de louro, a água, tempere com sal e deixer ferver por 20 minutos.

Retire do fogo, passe por uma peneira e volte o caldo para a panela. Descarte as cabeças e cascas.

Junte a mandioquinha ralada e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos ou até formar um creme macio. Depois deste tempo, se necessário, você pode bater a mandioquinha com um mixer para obter a cremosidade desejada. Reserve.

Em uma frigideira grande ou wok, refogue a outra metade da cebola, a pimenta dedo-de-moça picada e o pimentão em cubos com azeite de oliva e azeite de dende.

Tempere o camarão com limão e sal e frite-os junto com o restante até que mudem de cor (mais ou menos 5 minutos dependendo do tamanho do camarão).

Acrescente então os tomates, o extrato de tomate e o leite de coco. Deixe cozinhar por alguns minutos e junte ao creme de mandioquinha.

Na hora de servir, salpique o coentro (ou salsinha) picado e acompanhe com arroz branco.

Clique aqui, para ver como fazer arroz branco no micro-ondas, rápido, fácil e sem erro !


domingo, 4 de abril de 2010

Arroz de Bacalhau

Para mim, fazer bacalhau é sempre um grande desafio, pois não gosto de peixe de nenhuma forma… apesar de tolerar bem o aroma do bacalhau !!!

Quando vi esta receita, achei a combinação de ingredientes interessante e pensei que poderia fazer sucesso no almoço de Páscoa e resolvi tentar…

A receita é do Toninho Mariutti e há um vídeo que explica o preparo.

Ingredientes
  • 1/2 cebola picada (acabei usando uma inteira);
  • 1 dente de alho picado;
  • 1/2 xícara de azeite;
  • 250g de arroz parboilizado;
  • 750ml de água do cozimento do bacalhau;
  • 400g de bacalhau cozido e desfiado;
  • 150g de azeitonas verdes cortadas em rodelas;
  • 100g de ervilhas;
  • 100g de tomate seco picado;
  • 1/2 pimentão amarelho e 1/2 pimento vermelho, sem pele ou semente;
  • 1/2 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada (acabei não usando, pois não tinha em casa);
  • 1/4 de xícara de salsinha e cebolinha picada;
  • sal e pimenta-do-reino a gosto.

Para decorar
  • 150g de batata palha;
  • 3 ovos cozidos e picados;
  • 500g de brócolis passados na água quente e refogados no alho (não usei…)

Etapas (estou descrendo pois fiz um pouco diferente do vídeo)
  • Em uma panela coloque a cebola picada, o alho e o azeite, levando ao fogo médio até dourar;
  • Adicione o arroz e refogue por alguns minutos, na sequência coloque o bacalhau e refogue rapidamente;
  • Adicione a água do cozimento do bacalhau, acerte o sal e pimenta-do-reino;
  • Coloque o tomate seco, as azeitonas e os pimentões;
  • Deixe cozinhar até que a água do arroz tenha sumido do fundo da panela e, claro, experimente o arroz para ver se está cozido;
  • Quando o arroz estiver cozido, coloque as ervilhas, a salsinha e a cebolinha picada, misturando bem;
  • Para servir, coloque o arroz de bacalhau com a batata palha em volta e decore com os ovos cozidos cortados em rodelas;
  • Regue com azeite e sirva.

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